Dưới đây là 19 việc làm tưởng chừng như rất đơn giản trong cuộc sống hằng ngày nhưng lại khiến bạn trở thành khỏe mạnh hơn , cả về thể chất lẫn tinh thần.
1. Uống nhiều nước và trà xanh
2. Ăn nhiều trái cây , rau củ và thức ăn thiên nhiên
3. Đi bộ , đi bơi hoặc chạy xe đạp
4. Đọc một quyển sách
5. Đi ngủ sớm
6. Ngừng ngay những suy nghĩ tiêu cực mà hãy nghĩ về bản thân bạn
7. Đừng quá Nghĩ nhớ quá vãng
8. Tận hưởng những điều nhỏ trong cuộc sống
9. Đừng phán xét hay so sánh người khác
10. Có khả năng tập Yoga hoặc thiền
11. Đừng bao giờ bỏ cuộc
12. Tránh ăn đồ đóng hộp lan tràn thặng dư
13. Sắp xếp thời gian cho mẫn tiệp
14. Nghe một bản nhạc êm dịu
15. Sống gọn ghẽ
16. Mặc những bộ áo quần mà bạn thích
17. Bỏ đi những thứ không cần thiết
18. Nhớ rằng mọi cố gắng hôm nay sẽ được báo ân trong mai sau
19. Đứng dậy , bước Ra khỏi cửa và hít thở khí trời.
Chỉ có một con đường dẫn đến hạnh phúc , đó là ngừng lo lắng về những gì vượt qua khả năng của mình
Những điều thuận hoà từ cuộc sống hàng ngày xung quanh chúng tôi luôn đến và trôi qua dù bạn có đón nhận hay không những nó vẫn luôn và luôn tiếp diễn. Hãy để những hình ảnh đẹp và những câu nói hay về cuộc sống ý nghĩa dưới đây giúp bạn đổi thay cách nghĩ của mình và biến cuộc sống của mình thêm thuận hoà hơn.
Hạnh phúc là một nụ cười , là tình ái , là được sống an nhàn Ngày ngày. Hạnh phúc là chuyện trò , là giao tiếp , là chia sẻ niềm vui.
Đời người tựa như con thuyền càng mang theo ít thứ thì con thuyền cuộc thế càng nhẹ.
Nếu đam mê là con đường dẫn đến Thành tựu , thì sự bền chí Ấy là chiếc xe đưa bạn đến đó. – Bill Bradley
Tôi trở thành trầm tĩnh hơn , tin ở mình hơn , làm việc hợp lý hơn và càng ngày càng ít để ý đến vô kể những chuyện bực bội trong cuộc sống. – Maxim Gorky
Bạn không chỉ phải chuyện trách nhiệm với những gì mình nói , mặc cả những gì mình không nói. – Martin Luther
Kẻ nào mất đi của cải là mất nhiều. Kẻ nào mất đi tình bạn là mất nhiều hơn. Kẻ nào mất đi lòng bạo là mất tất thảy. – Voltaire
Hãy nắm lấy cơ hội! tất thảy cuộc thế là dịp. Người tiến xa nhất thường là người sẵn sàng Bắt đầu làm và chấp thuận thách thức. – Dale Carnegie
Nếu có một ai đó làm chậm Dưới chân của bạn , hãy nhẹ nhàng rẽ sang hướng khác.
1. Uống nhiều nước và trà xanh
2. Ăn nhiều trái cây , rau củ và thức ăn thiên nhiên
3. Đi bộ , đi bơi hoặc chạy xe đạp
4. Đọc một quyển sách
5. Đi ngủ sớm
6. Ngừng ngay những suy nghĩ tiêu cực mà hãy nghĩ về bản thân bạn
7. Đừng quá Nghĩ nhớ quá vãng
8. Tận hưởng những điều nhỏ trong cuộc sống
9. Đừng phán xét hay so sánh người khác
10. Có khả năng tập Yoga hoặc thiền
11. Đừng bao giờ bỏ cuộc
12. Tránh ăn đồ đóng hộp lan tràn thặng dư
13. Sắp xếp thời gian cho mẫn tiệp
14. Nghe một bản nhạc êm dịu
15. Sống gọn ghẽ
16. Mặc những bộ áo quần mà bạn thích
17. Bỏ đi những thứ không cần thiết
18. Nhớ rằng mọi cố gắng hôm nay sẽ được báo ân trong mai sau
19. Đứng dậy , bước Ra khỏi cửa và hít thở khí trời.
Chỉ có một con đường dẫn đến hạnh phúc , đó là ngừng lo lắng về những gì vượt qua khả năng của mình
Những điều thuận hoà từ cuộc sống hàng ngày xung quanh chúng tôi luôn đến và trôi qua dù bạn có đón nhận hay không những nó vẫn luôn và luôn tiếp diễn. Hãy để những hình ảnh đẹp và những câu nói hay về cuộc sống ý nghĩa dưới đây giúp bạn đổi thay cách nghĩ của mình và biến cuộc sống của mình thêm thuận hoà hơn.
Hạnh phúc là một nụ cười , là tình ái , là được sống an nhàn Ngày ngày. Hạnh phúc là chuyện trò , là giao tiếp , là chia sẻ niềm vui.
Đời người tựa như con thuyền càng mang theo ít thứ thì con thuyền cuộc thế càng nhẹ.
Nếu đam mê là con đường dẫn đến Thành tựu , thì sự bền chí Ấy là chiếc xe đưa bạn đến đó. – Bill Bradley
Tôi trở thành trầm tĩnh hơn , tin ở mình hơn , làm việc hợp lý hơn và càng ngày càng ít để ý đến vô kể những chuyện bực bội trong cuộc sống. – Maxim Gorky
Bạn không chỉ phải chuyện trách nhiệm với những gì mình nói , mặc cả những gì mình không nói. – Martin Luther
Kẻ nào mất đi của cải là mất nhiều. Kẻ nào mất đi tình bạn là mất nhiều hơn. Kẻ nào mất đi lòng bạo là mất tất thảy. – Voltaire
Hãy nắm lấy cơ hội! tất thảy cuộc thế là dịp. Người tiến xa nhất thường là người sẵn sàng Bắt đầu làm và chấp thuận thách thức. – Dale Carnegie
Nếu có một ai đó làm chậm Dưới chân của bạn , hãy nhẹ nhàng rẽ sang hướng khác.
0 Response to "Những Câu Nói Nếu Bạn Làm Theo Sẽ Có Cuộc Sống Tốt Đẹp Hơn"
Đăng nhận xét